Alimentos para Queda de Cabelo

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Alimentos bons para os cabelos Precisamos ter em nosso dia a dia uma dieta formada por cerca de 30% de gorduras, que devem ser preferencialmente as chamadas “gorduras do bem”, provenientes do azeite extra-virgem, abacate, castanhas e amêndoas. Uma alimentação mal feita reflete em nosso cabelo, pele, disposição etc. Devemos tomar cuidado principalmente com o
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3 Mitos e Verdades sobre os Alimentos

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Alimentos saudáveis: mitos e verdades Dependendo do que é ingerido diariamente, o indivíduo poderá estar ingerindo um medicamento ou um veneno através da alimentação. Há 2.400 anos, Hipócrates, o pai da medicina moderna, já falava: “Que seu remédio seja seu alimento e que seu alimento seja seu remédio”. Então, é importantíssimo esclarecer o que há
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Como Emagrecer Sem Fazer Dieta e Sem Praticar Exercícios

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Emagrecer sem dieta e sem praticar exercícios é possível? É possível emagrecer sem precisar fazer uma mudança de dieta e tomar remédio, além de não pensar no exercício físico, que ajuda a emagrecer. Em primeiro lugar, quando o objetivo é emagrecer o indivíduo deve ser realista e estabelecer metas possíveis. Assim, uma pessoa que queira
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Como Ter uma Vida Saudável?

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Dicas para uma vida saudável Para quem deseja ter uma vida mais saudável é importante fazer várias refeições durante o dia, com pequenos lanches entre as refeições principais. Deve-se também incluir a prática de atividade física, a qual pode ser realizada tanto em academias como também em outros tipos de ambiente. O salutar é praticar
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Como Construir um Novo Negócio: Dicas

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Fatores indispensáveis na construção de um novo negócio Para que haja um melhor desempenho do negócio, todos aqueles que possam estar pensando em iniciar um negócio próprio, precisam antes de tudo aprender sobre o negócio em si. Portanto, é preciso definir exatamente o que se pretende fazer, como será feito, e avaliar se o empreendedor
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